1.多大的孩子可以吃鱼肝油?鱼肝油对孩子有什么用?

2.婴儿鱼肝油的副作用

3.多大的孩子可以吃鱼肝油?鱼肝油对孩子有什么用

4.滥服鱼肝油的危害有哪些?

多大的孩子可以吃鱼肝油?鱼肝油对孩子有什么用?

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一般情况下,从新生儿出生15天左右就可以吃鱼肝油了。但是如有肠胃不适或出现腹泻症状要暂停服用。鱼肝油是富含维生素A和维生素D。对婴儿视觉功能、免疫系统都有帮助,另外还可促进钙和磷的吸收,能有效预防因缺乏维生素D而引起的佝偻病,软骨化症等。

婴儿鱼肝油的副作用

 鱼肝油虽然可以预防很多种先天性疾病,但是任何事物都是有两面性的,很多人认为鱼肝油在预防疾病的同时,可能也存在一定的副作用,那么婴儿鱼肝油的副作用是什么?

婴儿鱼肝油的副作用?

 鱼肝油是婴幼儿常用的维生素补充剂,主要含有维生素A和D,经常用来预防和治疗佝偻病和夜盲症。虽然鱼肝油对于婴幼儿的生长发育都有非常好的功效,那么,给婴儿服用鱼肝油,会不会有副作用呢?相信这是很多父母非常关心的问题,我们这就来了解一下。

 鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D。这两种维生素对于人体的健康有着非常重要的影响,是人体不可缺少的,但是人体对维生素A、D的需求量也是有限制的。因为维生素A、D均为脂溶性维生素,与其他水溶性维生素如B1、B2等不同,过量摄入维生素A、D不能被及时排除,而会在体内贮存起来,进而产生毒性作用。鱼肝油由于剂型、产地及使用原材料的不同导致维生素A、D含量有差别,在给婴儿添加鱼肝油时一定要小心,以免发生鱼肝油中毒现象。

 鱼肝油中毒的症状一般表现为头痛、呕吐、前囱隆起、骨缝裂开,酷似脑炎、脑膜炎;皮肤瘙痒,手掌、足底脱皮,口角皲裂,还可有软组织压迫,但没有红热的现象;肝脾肿大,有出血倾向。一碰皮肤即有淤斑,多见于慢性维生素A中毒病例;臂痛、腿痛、骨胳疼痛、颈部、腰部骨样组织增生,表现为假性骨瘤;毛发稀少、烦躁、易怒、发烧等。

婴儿鱼肝油什么时候吃?

 一般认为,给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始,即出生后3~4周起加服浓缩鱼肝油,开始每天一滴,逐步增加,但最多不超过5滴。最好是饭后吃。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油,每天最多不超过5~7滴,一个月后改为每天3~5滴。同时可服适量钙剂,每天不超过0.5克。

 以下情况需补充鱼肝油:

 如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A 和D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品;或者患有慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素 A和D的吸收;或者患有慢性消耗性疾病使维生素A 和D的消耗增多;或者缺少日照;以及生长过快使需要量增多等等因素都可以引起维生素 A和或D的缺乏。

 乳中维生素A 的含量高于牛乳,如果乳母营养充足、膳食平衡,乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。而维生素D 在母乳和牛乳中都较少,所以无论是人乳喂养或牛乳喂养的婴儿,自出生后2-3周起,每日须给服维生素D 400 单位的预防剂量,连续服用2-3年,尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的小儿,更需要额外补充维生素A和D 。

 2-3岁以后,小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多,一般无须再额外补充鱼肝油。

多大的孩子可以吃鱼肝油?鱼肝油对孩子有什么用

我们知道,鱼肝油是有很多功效的,那么,是不是每个年龄层的孩子都适合吃?事实上,答案是肯定的。事实上,鱼肝油主要是补充身体所需的维生素a和维生素D的,只要身体中缺乏这样的物质,不管是小孩子,还是老人,亦或是成年人,其实都是可以服用鱼肝油来进行补充的。如果是小宝宝的话,而且不是母乳喂养,那么就应该适当地补充一些鱼肝油。成年人如果经常带有隐形眼镜或者经常在电脑前工作的人,也是可以适当地补充一些鱼肝油的。眼睛干涩,有干眼症的人,需要适当的吃一些鱼肝油。身体有,骨质疏松等缺钙症状的人,也是可以服用鱼肝油的。

那么,如果是小孩子的话,多大的年龄适合吃?事实上,在一般情况下,其实给孩子添加鱼肝油应该从新生儿期开始,具体是什么时候?其实最好是在孩子出生后3到4周起加服浓缩鱼肝油,最开始的时候可以每天一滴,然后逐步增加,不过,最多不要超过5滴。如果是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿的话,最好应该从出生后第2周就开始添加鱼肝油,而且每天最多不超过5到7滴,一个月后改为每天3~5滴。与此同时,可以服用适量钙剂,但是每天也最好不要超过0.5克。

那么,说到这里,很多人都会感到疑惑,那就是鱼肝油对孩子究竟有什么作用?事实上,鱼肝油对孩子的作用主要体现在以下几个方面:

第一,鱼肝油可以用来防治维生素A和维生素D缺乏症。我们知道,维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康是有很大的帮助的,从理论上来看,其实除早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏,但慢性腹泻可能造成维生素A损失,导致干眼症、夜盲症等症状。除此之外,维生素D还会有助于促进人体对钙、磷的吸收,促进骨骼和牙齿发育,维持正常的新陈代谢;维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。因此,鱼肝油对于小孩子的生长发育还是很有帮助的。

第二,鱼肝油可以促进新陈代谢,提升免疫力,抗辐射抗癌,清理血管,促进脂肪代谢。

第三,如果将鱼肝油涂在睫毛根部,还可以刺激眼睫毛的生长的功效。

总而言之,鱼肝油对孩子的功效主要体现在以上三个方面,鱼肝油吃到两岁最好。事实上,鱼肝油不仅仅适合处于哺乳期的婴儿,还适合有夜盲症的孩子。值得一提的是,小孩子吃完鱼肝油之后,最好出去晒一下太阳,这样更有利于吸收。

滥服鱼肝油的危害有哪些?

在日常生活中经常会收到家长们关于宝宝鱼肝油服用的咨询,有一个宝妈求助画风是这样的:

我家宝宝15个月啦,鱼肝油多吃了需要到医院去催吐吗?滥服鱼肝油的危害有哪些?这样有关系嘛?

过量服用主要会造成以下几种影响哦:

1、过量服用会发生慢性中毒。

婴幼儿服用维生素A,如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位),会引起急性中毒。每天服用5万-10万国际单位,连续服用6个月左右,即可发生慢性中毒。

2、此外,孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异,有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时,亦可出现轻度的中毒症状。

3、正常维生素AD滴剂1岁以上的每粒含维生素A2000单位,维生素D600-700单位。一次5粒是安全的。

4、过量维生素A的急性中毒的症状,主要有倦睡、头痛、呕吐、等。

5、维生素A:1 国际单位(IU) = 0.300微克(μg)每粒0.5g,含维生素A 0.4MG

实买鱼肝油的话最好到药店买,无论你买鱼鲨也好,伊可新的也好,只要是药准字号的都行,这些比那些保健品更更便宜,而且有药效保障。

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